Heilsam werden mit dir selbst

Das Retreathaus in der Göhrde ist der perfekte Ort, um ganz bei sich und in der Stille anzukommen. Hier kannst du inmitten der Natur des Wendlandes FreiRaum finden - inneren und äußeren - und einmal wieder in den "Focusing Geist" eintauchen. Sanfte Yogaübungen, Gruppenfocusings, kleine Impulsvorträge, iRest Yoga Nidra Meditation, Focusing-Werkstätten in Kleingruppen, sowie partnerschaftliches Focusing und gemeinsames Mantra Chanting ermöglichen dir, den Fluss des Lebens leicht und kraftvoll in dir weiter fließen zu lassen, Altes in Bewegung und vielleicht auch in den Abschied zu bringen und Platz für Neues zu schaffen. Genährt sein auf allen Ebenen - das ist mein Wunsch für dich in diesen Tagen. mehr...

Der dreistündiger Online Workshop "Das Symptom als Tür - mit Focusing auf körperliche Symptome innere Bedeutungsräume entdecken" findet im Rahmen der Reihe der DFI Monats-Zooms statt.

In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, eigene körperliche Symptome mit Hilfe von Focusing zu erforschen und - "wenn der Zauber klappt", wie Klaus Renn so schön sagt - dabei Neues und wahrscheinlich Überraschendes über dich selbst und die Sprache deines Körpers herauszufinden.

Besonders solche körperlichen Phänomene, für die es keine nachweisbaren physiologischen Ursachen gibt lassen sich mit Hilfe von Focusing oftmals besser verstehen, einordnen und durch die achtsame Zuwendung nicht selten positiv beeinflussen. Letztendlich ist jeder Focusing Prozess ein Akt des heilsamen Sich-selbst-Zuwendens.  

Wann: 26. September 2021 15-18.00 Uhr

Kosten: 60,00 €

Anmeldung über das Deutsche Focusing Institut hier.

Die Basisausbildung in Focusing richtet sich an Menschen, die Focusing als Selbsthilfemethode lernen möchten sowie an Menschen, die therapeutische oder beratende Berufe ausüben und die die  Haltung der inneren Achtsamkeit sowie den Körper mit seinem gespeicherten Wissen und Ressourcen stärker in ihre Tätigkeit einbinden möchten.

Das Einführungsseminar (Focusing I) findet vom 29.-31. Oktober 2021 in Hamburg statt.

Hier geht es zu den weiteren Informationen bzgl. Terminen und Inhalte für die Ausbildung 2021/22.

Das Anmeldeformular erhalten Sie auf Anfrage gerne per Email.

Die Online Basisausbildung in Focusing hat den selben Umfang (130 Seminarstunden) wie die Präsenzausbildung und findet live über Zoom statt. Zeitlich ist sie jedoch anders strukturiert: Anstelle von 5 Wochenenden gliedert sie sich in ein 4tägiges Seminar zu Beginn und ein 3tägiges am Ende. Dazwischen finden 13 vierstündige Abendtermine statt, immer Donnerstags von 17-21 Uhr. Ich gebe die Ausbildung gemeinsam mit meinem DFI-Kollegen Steffen Hieber. 

Start: 14.-17. Oktober 2021, Ende: 13.-15. Mai 2022.

Hier geht es zu den weiteren Informationen bzgl. Terminen und Inhalte.

Das Anmeldeformular erhalten Sie auf Anfrage gerne per Email.

Ich freue mich sehr, dass Dörte Kubatzki und ich noch einen Termin in diesem Jahr gefunden haben! Unsere Fortbildung "Yoga & Focusing" ist die erste, die Focusing und Yoga mit einander verbindet. Sie beinhaltet eine Einführung in Focusing (entsprechend dem Focusing I Seminar) sowie die praktische Umsetzung der Focusing Haltung und Techniken im Kontext von Yoga Gruppen und Yoga Personal Training. Das Yogahotel Kubatzki öffnet extra für diese Fortbildung seine Türen eine Woche länger, so dass wir viel Platz, viel Ruhe und den wunderschönen Yogaraum ganz für uns alleine haben werden. Weitere Informationen hier.

Focusing Therapie und Beratung biete ich - ebenso wie auch einzelne Workshops, Seminare und Ausbildungen - inzwischen auch über Videocall/Zoom an. Die Erfahrungen damit seit März 2020 haben gezeigt, dass Focusing auch online sehr gut "funktioniert", und dass nicht wenige Teilnehmer*innen, Klient*innen und Patien*innen die Möglichkeit, im eigenen geschützten häuslichen Rahmen zu bleiben, als sehr bereichernd und unterstützend erleben.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin per Email oder Telefon.