Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit, zu Wohlbefinden und Lebensfreude liegt in Ihnen.

Die Haltung der inneren Achtsamkeit mit den Qualitäten von Akzeptanz, Absichtslosigkeit und wertfreier, stiller Präsenz bildet das Fundament meiner therapeutischen Arbeit

Shiatsu

Shiatsu, eine aus Japan stammende Körper- und Energiearbeit unterstützt Sie darin, Ihre Körperwahrnehmung zu schulen, zur Ruhe zu kommen und auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu entspannen. Shiatsu wird am bekleideten Körper auf einem Futon am Boden gegeben. In schwierigen Lebensphasen und wenn Sie das Gefühl kennen, Ihren Körper nicht gut spüren zu können kann Shiatsu spürbare Erleichterung bringen und den Kontakt zu sich selbst nähren. Mehr...

Moving into Stillness

Moving into Stillness verbindet sanfte Körperübungen aus dem Yoga mit Achtsamkeitsübungen, Meditation, Focusing und Mantra Chanting. In dieses Kursangebot fließen meine Erfahrungen aus 20 Jahren Yogapraxis und -lehrtätigkeit, aus buddhistischer Meditation und Achtsamkeits-praxis, meine Erkenntnisse aus vielen Jahren energetischer Arbeit und meines spirituellen Weges. Wesentlich inspiriert sind die Kurse durch die Lehren von Eckhart Tolle. Moving into Stillness nutzt den Körper in sanfter Bewegung als Tor zu innerem Frieden, innerer Weite, stiller Präsenz. Der nächste 8-Wochen-Kurs startet am Montag den 20. April 2020. Mehr...

Focusing

Mit Hilfe von Focusing können wir lernen, eine heilsame Beziehung zu uns selbst - und damit auch zu unserem Leben und unseren Mitmenschen - zu etablieren. Focusing öffnet uns die Tür zu unserem inneren Erleben und damit zu unserer Intuition und Körperwissen. Mehr...

 

Focusing Einführungsseminare 2020 und Basisausbildung 2021

 

Einführungsseminare Focusing I:

02.-04.10.2021

13.-15.11.2021

 

Focusing Basisausbildung II-V:

08.-10.01.2021

19.-21.02.2021

09.-11.04.2021

04.-06.06.2021

 

Weitere Informationen sowie das Anmeldeformular erhalten Sie auf Anfrage gerne per Email.