Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit liegt in Ihnen.

Heilsame Berührung, wohltuende Bewegung und Besinnung im Sinne von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bilden die Säulen meiner therapeutischen Arbeit

Shiatsu

Shiatsu, eine aus Japan stammende Körper- und Energiearbeit unterstützt Sie darin, Ihre Körperwahrnehmung zu vertiefen, zur Ruhe zu kommen und auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu entspannen. Shiatsu wird am bekleideten Körper auf einem Futon am Boden gegeben. Insbesondere bei Stress, Erschöpfung, Ängsten, in schwierigen Lebensphasen und wenn Sie das Gefühl kennen, Ihren Körper nicht gut spüren zu können oder "nicht richtig im Körper zu sein" kann Shiatsu spürbare Erleichterung bringen den Kontakt zu sich selbst nähren. Mehr...

Yoga-Therapie

Yoga ist eine jahrtausendealte bewährte Methode zur Selbst-erkenntnis und zur Erhaltung bzw. Wiederherstellung unserer körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit. Es fördert die Beweglichkeit und die körperliche sowie mentale Kraft. Mit Hilfe von Yoga Therapie lassen sich sowohl körperliche Beschwerden behandeln, als auch innere Balance, Ruhe und Gelassenheit stärken. So umfasst Yoga Therapie Körperübungen wie auch Atemübungen, Meditation und Achtsamkeitspraktiken. Mehr...

Focusing

Ihr Körper verfügt über wertvolles Wissen, das Sie sich mit Hilfe von Focusing zugänglich und nutzbar machen können. Mehr...

 

Focusing Einführungsseminare und Basisausbildung 2019

 

Einführungsseminare Focusing I:

01.-03.03.2019

29.-31.03.2019

29.11.-01.12.2019

 

Focusing Basisausbildung II-V:

26.-28.04.2019

21.-23.06.2019

16.-18.08.2019

27.-29.09.2019

 

Weitere Informationen sowie das Anmeldeformular erhalten Sie auf Anfrage gerne per Email.