"Wenn wir innehalten, wenn wir aufhören zu kämpfen und uns selbst mit freundlicher Akzeptanz und Mitgefühl begegnen, dann kann Heilung beginnen."

Liebe*r Besucher*in,

 

Schwerpunkt meiner heilpraktischen Arbeit sind Shiatsu und Yoga Therapie sowie Focusing.

 

Alle diese Methoden beruhen auf der Haltung der inneren Achtsamkeit im Sinne von Präsenz im Körper, freundlichem Annehmen dessen, was ist und Offenheit für die Dimension jenseits von Gedanken und Gefühlen.

 

Wenn Sie

 

  • Interesse an ganzheitlichem Gesund-Sein haben
  • herausfinden möchten, wie Ihre Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen/Symptome miteinander zusammen hängen
  • innere Achtsamkeit lernen und sie als heilsame Kraft in Ihrem Leben etablieren möchten
  • einen guten, stabilen Zugang zu Ihrem inneren Erleben, zu Ihrer Intuition und Ihrer inneren Wahrheit finden möchten
  • Ihre Resilienz stärken möchten
  • eine heilsame Beziehung zu sich selbst aufbauen möchten, die auf Selbst-Vertrauen, Selbst-Bewusstsein und Selbst-Mitgefühl basiert
  • Ihr Essverhalten untersuchen, verstehen und von emotionalem Ballast befreien möchten
  • lernen möchten, stimmige Entscheidungen zu treffen
  • die Sprache Ihres Körper verstehen möchten
  • sich in Ihrem Körper zu Hause fühlen und ihm vertrauen möchten
  • sich Unterstützung in einer privaten oder beruflichen Krise oder Umbruchphase wünschen
  • das Gespür dafür, wer Sie sind verloren haben
  • Orientierung auf Ihrem Lebensweg brauchen
  • erkennen und verstehen möchten, wie Sie "ticken"

 

begleite ich Sie von Herzen gerne.

 

  • Yoga Praktizierende seit über 20 Jahren
  • M.A. Germanistik
  • 1997-2002 Trendforschung, Online Branding, Usability Engineering in Hamburg und Berlin
  • 2003-2005 Ausbildung zur Yogalehrerin in der Ashtanga Vinyasa Yoga Tradition bei Dena Kingsberg in Byron Bay, Australien
  • seit 2002 Seminare, spirituelle Jahresgruppen und Ausbildung in geistigem Heilen sowie Quantenheilung bei Susanne Maria Krogmann
  • Shiatsu Ausbildung und Fortbildung „Yoga und Shiatsu für Kinder“ bei Britta Oßenbrüggen
  • Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bei Simran Kaur
  • Yoga Therapie Fortbildungen bei Doug Keller
  • Focusing Beraterin DFI 2018; Ausbilderin beim Deutschen Focusing Institut, Würzburg
  • 19. April 2017 Überprüfung zur Heilpraktikerin beim Gesundheitsamt Hamburg
  • fortlaufende Weiterbildung in Focusing Therapie bei Klaus Renn, DFI Würzburg